……妈妈催得心烦气躁，孩子听得反感无比。而且，即便是这样不停地催促，也没能促进孩子做事的步伐，反而越来越磨蹭。

一、帮助孩子了解时间的概念

孩子年龄小，对时间概念很模糊，平常只听到妈妈说“时间不够了，快点!”但根本不知道5分钟是多长时间，半个小时又是多长时间。

若是这种情况，父母首先要有意识的帮助一下孩子掌握时间概念，比如让他知道1分钟是大概是他们去卫生间小便的时间，半个小时是新闻联播从开始到结束的时间。

二、分清大人的节奏和孩子的节奏

大人总是希望孩子能够“自律”，但常常混淆了自律的标准，把大人的标准定为孩子的标准。比如，大人觉得自己吃饭只需要十几分钟，也希望孩子能够在这个时间段吃完，当孩子没有达到这个要求的时候，父母觉得孩子太磨蹭，也因孩子打乱了自己的节奏而感到心烦意乱，反过来打乱孩子的节奏。

若是这种情况，父母要调整自己的心态，允许并适应孩子的慢节奏，一起探索和谐的生活。

三、帮助孩子合理规划一下时间

比如去上学，可以和孩子讨论一下，起床洗漱和吃饭要多长时间，路上要留多长时间，我们最少要在什么时候起床，最迟要在什么时候出门。

四、变催促为提醒

催促，给人压迫感，让人感到被控制、被指责，而善意的提醒让人感到如春风拂面，更愿意接受。

催促，在频率上类似与唠叨，反复强调一件事情，让人感到厌烦，而善意的提醒，往往是点到为止，只说一次，故不会让人太反感。

催促，如同一个恶魔手持棍杖紧紧赶着你前进，稍有迟缓，便会遭受惩罚。善意的提醒，似出门前妈妈的轻声叮嘱，让你感受到温暖而自由。

父母不妨变催促为提醒，给孩子一个缓冲期，同时给孩子传递温暖、信任的感觉。比如说：“还有10分钟的时间，我们就要出门了，你要在10分钟之内要吃完早餐哦。”

五、试着让孩子自己承担责任

适当的让孩子承担自己行为后果，更能让孩子收获经验。比如，因迟到，被老师批评或处罚;因拖延，错过了得到某些东西的机会等。让孩子受点小挫折，更能让他明白和记住。