（本音频经过后期剪辑处理，并非节目完整音频，收听完整音频，请下载大象新闻APP）

糖尿病是一种全球性的流行性疾病，随着经济生活的高速发展，其患病率急剧增高，现已成为威胁人类健康的第三大杀手。在全球范围内，每六秒钟就有一个人死于糖尿病。

其实，高血糖本身并不可怕，真正可怕的是糖尿病所致的各种并发症。如果糖尿病病人血糖管理的不好，一旦发展到较重的程度就难以逆转，严重危害糖尿病患者的健康与生命，导致生活质量差。说糖尿病是“百病之源”可谓实至名归。

糖尿病有哪些慢性并发症

田晨光告诉大家：糖尿病的慢性并发症，发生与进展较为缓慢，但发展到一定阶段，就难以逆转。

糖尿病的慢性并发症有三大类：①大血管并发症：脑血管、心血管与其他大血管，尤其是下肢血管；②微血管并发症：主要包括肾脏与眼底病变；③神经并发症：包括感觉、运动与自主神经。

慢性并发症则对糖尿病患者具有更大的威胁，国外资料表明，糖尿病患者得这些并发症的机会要比非糖尿病者高3～25倍，很容易使病人发生心肌梗死、偏瘫、下肢坏死、尿毒症、双目失明，导致残废或过早死亡。

如何控制糖尿病？

田晨光说：有研究结果显示，血糖控制比较好的人群，他们发生并发症的风险是会明显下降的，医生之所以给糖尿病人降糖，就是因为降糖能获益，能防止并发症。很多人觉得治疗并发症重要，降血糖不重要，没有血糖高怎么会有糖尿病呢？不降血糖等于不做预防，只要血糖控制到正常，并发症的发生率和危险性会明显下降。

要想有效控制糖尿病，需要采取综合性的治疗手段。所谓“综合性”的治疗包含了二层含义：糖尿病的治疗是包括饮食控制、运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和药物治疗；虽然糖尿病主要是根据高血糖确诊，但对大多数的2型糖尿病患者而言，往往同时伴有“代谢综合征”的其他表现，如高血压、血脂异常、超重肥胖等，所以糖尿病的治疗应同时包括降糖、降压、调脂和改变不良生活习惯等措施的综合治疗。

如何预防糖尿病？

可采取积极健康的生活方式预防糖尿病，尽量做到以下几点来预防糖尿病：

（1）学习糖尿病预防知识；

（2）保持健康体重；

（3）建立健康生活方式，主要包括合理膳食和加强运动；

（4）通过合理膳食、增加运动和早期干预糖调节受损，来预防和延缓糖尿病的发生；

（5）如果您有多饮、多食、多尿以及体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等症状，医院进行血糖检查，以尽早发现糖尿病。

专家简介：

田晨光:

主任医师、教授、研究生导师,医院院长助理,郑大第二临床学院教授委员会主任、医院内分泌科主任。年毕业于郑州大学（原河南医科大学）医疗系；年在英国Leeds大学从事离子通道方面的研究；年河南省教委中青年骨干教师；年河南省卫生科技创新型人才；年河南省医德标兵；年河南优秀医师。

学术任职：

全国卫生产业企业管理协会模拟医学分会常务理事

中国微循环学会糖尿病与微循环专业委员会委员

河南省高血压研究会内分泌专业委员会主委

河南省医学会内分泌暨糖尿病专科学会副主委兼秘书长

河南省医师学会内分泌及代谢疾病委员会副主委

播出时间：河南广播电视台信息广播每天中午十二点

收听频率：FM.6AM

手机收听：下载大象新闻客户端进入“随身听”

点击广播收听信息广播